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「もう関わりたくない」「顔を見るだけで疲れる」 ——そんな“嫌いな人”との関係に、あなたは今どれほどのエネルギーを奪われているでしょうか。職場の上司、ママ友、元恋人、そしてときには家族さえも、その存在が心の負担になることがあります。本記事では...